Las beneficios de estar soltero & MuriГі hace aГ±os de vida, aunque todavГa le da flores a su esposa
QuiГ©nes gastan mГЎs en San ValentГn?
(CNN) — Un número cada ocasión gran de usuarios en todo el mundo está optando por ir en solitario. La cifra sobre hombres y chicas estadounidenses que nunca se han casado, están divorciados o viven solos ha estado en la disposición ascendente durante diversos años de vida, Conforme la agencia de el Censo sobre EE.UU.
A pesar de que los matrimonios o las relaciones son menos comunes en aquellos dГas, permanecer soltero sigue consiguiendo estigma y no ha transpirado sentimientos de aislamiento, no exclusivamente el fecha sobre San ValentГn. El sentimiento de soledad entre las solteros que todavГa nunca ha visto В«la humano indicadaВ» todavГa abunda.
No obstante, investigaciones recientes muestran que algunas personas ven la solterГa igual que un destino acertado en sitio sobre una cese en el trayecto al matrimonio.
La investigaciГіn de el Dr. Elyakim Kislev, monitor de la Universidad Hebrea sobre JerusalГ©n, descubriГі que si eres soltero, puedes redefinir el pensamiento sobre ti idГ©nticocomme no tienes que quedar separado desplazГЎndolo hacia el pelo no eres un fiasco. Cree que acontecer soltero es la utilidad en lugar de la causa sobre agonГa.
Kislev analizГі bases sobre datos de EE.UU. y no ha transpirado Europa y realizГі entrevistas de examinar las tendencias sobre la solterГa y lo que hizo felices a determinados solteros, descubriendo que de varios, la satisfacciГіn era un garbo de vida elegido o una cosa que llegaron a asentir.
В«El hecho es que muchas sociedades ven un tremendo aumento en la poblaciГіn soltera y no ha transpirado necesitamos Canjear esta imagen que tenemos sobre que quedar soltero obliga que estГЎs frustrado, menos digno o abandonadoВ», afirmГі Kislev, autor sobre la investigaciГіn, presentada en su texto В» Happy Singlehoodcomme A Rising Acceptance and Celebration of Solo Living В«.
La solterГa desplazГЎndolo hacia el pelo vivir Гєnicamente igualmente estГЎn en aumento en gran cantidad de paГses, incluidos JapГіn, Italia y Suecia, Conforme han demostrado varios estudios.
Kislev cree que hay clases de modificar las sentimientos de aislamiento en la capacidad sobre sentir empoderamiento y alegrГa en todo parte sobre su vida.
Identificar la raГz de la aislamiento
En caso de que va a tratar sobre erradicar el sentirse solo, es fundamental identificar la causa sobre esa soledad, segГєn Kislev. Existen diferencias entre la soledad crГіnica, el aislante social desplazГЎndolo hacia el pelo las sentimientos de aislamiento.
La aislamiento crГіnica se define como la aislamiento o el aislamiento social que acontece durante un esplendido perГodo y no ha transpirado afecta su vitalidad mental y no ha transpirado fГsica, segГєn la AsociaciГіn Americana de PsicologГa. Puede В«aumentar el peligro de ejecutar [problemas de sanidad como insomnio desplazГЎndolo hacia el pelo enfermedades cardГacas], angustia psicolГіgica desplazГЎndolo hacia el pelo inconvenientes sobre comportamientoВ», seГ±alГі la Dra. Indra Cidambi, directora mГ©dica enfocada en el tratamiento de adicciones y no ha transpirado salubridad mental en el nГєcleo de Terapia de Red en recien estrenada Maillot. .
Los sentimientos sobre soledad, o temporales, se basan en sentimientos sobre abandono subjetivos y autopercibidos o В«una discrepancia entre los niveles sobre relaciones sociales alcanzados desplazГЎndolo hacia el pelo deseadosВ», Conforme los expertos.
В«Estar Гєnico no permite que la cristiano se sienta sola, aunque la comprensiГіn sobre quedar separado serГВa lo que la permite notar solaВ», afirmГі Cidambi.
Investigaciones anteriores han demostrado que las personas casadas pueden ser tan solitarias e infelices igual que las contrapartes solteras.
В«Se ha demostrado la y no ha transpirado una diferente oportunidad que las personas casadas pueden permanecer extremadamente solas desplazГЎndolo hacia el pelo emocionalmente privadas dentro de su matrimonio, a veces exactamente por motivo de que estГЎn comprometidas con esta ser y no ha transpirado renunciaron a cultivar diferentes conexionesВ», explicГі Kislev.
В«En sitio sobre enfrentar la soledad en sus raГces, muchas personas anhelan asociarse Гєnico de revelar que la aislamiento es un problema independientemente, cuya clГ©rigo reside mayoritareamente en uno exacto, como han argumentado las investigadores en repetidas ocasionesВ».
Lo que permite felices a algunos solteros
Las bases sobre datos que utilizГі Kislev incluyeron la agencia del Censo sobre EE.UU. y no ha transpirado la indagaciГіn social europea. ExaminГі las tendencias de las relaciones en mГЎs de 30 paГses y no ha transpirado realizГі mГЎs sobre 140 entrevistas con usuarios solteras en EEUU y no ha transpirado Europa, individuos entre 30 y 78 aГ±os que comprendГan todos las gГ©neros, sexualidades y antecedentes socioeconГіmicos y no ha transpirado Г©tnicos.
EncontrГі diferencias clave entre las solteros felices y las solteros infelices, que generalmente dependen de si asumieron los estereotipos referente a acontecer soltero o las ignoraron.
Las personas que nunca estaban contentas con quedar solteras se sintieron resignadas debido a motivos que incorporan JamГВЎs encontrarse encontrado a la humano adecuada, sentir que pueden envejecer solas o como si se estuvieran perdiendo la vida. En contraste, las solteros felices disfrutaron de su aislamiento, В«se responsabilizaron de las vidas desplazГЎndolo hacia el pelo quedaron satisfechos con las lazos sociales igual que sustitutos de el matrimonioВ», escribiГі Kislev.
Determinados solteros felices encontraron placer en su soledad, fortalecidos al adquirir experiencias emocionantes que se pueden tener afuera de una relaciГіn, como viajar o dar con nuevos pasatiempos. Usaron su tiempo a solas de В«reponerseВ» y no ha transpirado В«fortalecerse al concentrarse en sГ mismos en dichos momentosВ», indicГі Kislev.
Otros que Kislev entrevistГі estaban contentos porque intencionalmente construyeron cГrculos sociales sГіlidos igual que alternativas a las relaciones romГЎnticas Гntimas. Invitaron mГЎs usualmente a sus amigos a acompaГ±arlos en salidas; pasaron mГЎs tiempo hablando con las vecinos desplazГЎndolo hacia el pelo manteniГ©ndose en roce con la casa.
Las resultados mostraron que los usuarios viudas, divorciadas y no ha transpirado nunca casadas socializaron con las amistades hasta un 45% mГЎs frecuentemente que sus contrapartes casadas.
В«En media, las solteros poseen mГЎs amigos que los casadosВ», dijo Kislev. В«Vemos un fenГіmeno de вЂmatrimonio codicioso’, en el que las parejas se vuelven hacia adentro desplazГЎndolo hacia el pelo se olvidan sobre sus amigos desplazГЎndolo hacia el pelo parientes. En velocidades, las solteros llevan un tejido con una gran red sobre colegas que los apoyan mejor en todos las ГЎmbitos sobre la vidaВ».
Algunas gente solteras hacen esto por motivo de que, en un segundo, estaban solos, entretanto que otros seleccionaron esta vida por motivo de que valoraban el tiempo y no ha transpirado la libertad extras que resultaban sobre nunca estar unidos a la pareja o clan.
В«Desarrollar relaciones de calidad con individuos que comparten intereses similares, permanecer en trato con parientes desplazГЎndolo hacia el pelo amigos desplazГЎndolo hacia el pelo realizar actividades satisfactorio son clave de mitigar la soledadВ», apuntГі Cidambi.
Prosperar la autoestima
Algunos estudios han corroborado que los usuarios en las relaciones podrГВЎn tener niveles mГЎs altos de autoestima, pero eso Гєnicamente puede suceder En Caso De Que la conexiГіn funciona bien, serГВa estable y aunque sea dura un aГ±o o mГЎs; de lo contrario, se ha corroborado que esa autoestima tiende a reducirse, segГєn un anГЎlisis de 2017.
В«Algunos pueden querer estar en la comunicaciГіn, sin embargo nunca pueden dar con emociГіnВ», dijo Cidambi. В«Esto puede manejar a la pГ©rdida sobre autoestima y sentimientos de aislamiento o inclusive depresiГіnВ».
Algunas personas solteras en el estudio de Kislev ademГЎs encontraron satisfacciГіn al trabajar hacia las fines profesionales.
Dar conexiГіn opiniГіn satisfacciГіn el capacidad sobre alguno, sentirse mГЎs satisfecho con el lapso a solas y no ha transpirado, sobre igual modo, pasar tiempo con colegas ayudГі a elevar la autoestima sobre aquellos que muchas ocasiГіn fueron infelices por permanecer solteros o que habГan escogido la vida en solitario.
Comments are closed.